Leef Coaching & Wellbeing

Leef jij je leven naar de verwachtingen van anderen? Probeer je voortdurend alle ballen in de lucht te houden? Houdt de angst om te falen je soms in de greep?

Herkenbaar? Er zijn dagen waar je fluitend aan begint maar er zijn meer dagen waarvoor je je moet oppeppen. Omdat je 's ochtends al weet dat er weer heel veel van je gevraagd wordt. Dat je moet presteren. Er moet staan, op je werk, thuis en als je pech hebt ook nog bij een sociale gelegenheid in de avond. Het gevoel van ongenoegen dat je in de ochtend wellicht voelt druk je weg en je begint aan je dag. En je vergeet gaandeweg de dag het gevoel omdat je bezig bent alle ballen in de lucht te houden. Het weekend gebruik je vaak om bij te komen van al het moeten en je laadt net voldoende op om aan de volgende week met verplichtingen te voldoen. Je voelt vaker frustraties over dingen waar je naar je gevoel geen invloed op hebt en reageert geïrriteerd naar de mensen die je lief zijn.

 

Ja je weet het, het moet eigenlijk anders, je wil eigenlijk anders, voor jezelf, voor je gezin. Maar het is nu eenmaal zo, je hebt die baan, je verplichtingen, de mensen die op je rekenen. En je wil ook dat ze op je kunnen rekenen. Want dat geeft toch een goed gevoel. En wat gebeurt er als je 'nee' zegt? En je gaat weer verder. Maar eigenlijk wil je het niet meer zo. Je wil graag meer tijd echt voor jezelf hebben en meer ontspannen in het leven staan.

Ik leer je met mijn unieke methode om in het hier-en-nu zelfbewuste keuzes te maken. Keuzes waar jij je goed bij voelt, die maken dat je regie krijgt over jouw leven, zodat je weer volop kunt genieten. Leef!


Wie ben ik?

Ik ben Jacqueline Philipsen en ik heb een passie: jou motiveren en ondersteunen die dingen aan te pakken die jou in de weg staan. In de weg staan om jouw leven ten volle te leven. Ik wil je in contact brengen met alle kwaliteiten en mogelijkheden die je al in je hebt. En je motiveren die stappen te zetten die je moet zetten om verder te komen. Ik help je om tot inzichten te komen en ondersteun je bij jouw proces door effectieve coachvormen.

Onzekerheden, angsten, twijfels of andere belemmeringen, blijf er niet meer rondlopen. Gun jezelf een vrijer leven.

Blog